【原材料】有機オーツ麦 (アレルギー表示: 本品製造工場では、小麦、そば、乳成分、落花生、くるみを含む製品を製造しております。) 原産国:アメリカ
【内容量】500g
有機栽培されたオーツ麦100%!
オーツは食物繊維やミネラルが豊富で低GI。
蒸気で加熱してローラーで押しつぶしてあるので、そのまま豆乳をかけて、または、水を加えお好みの柔らかさに煮て、フルーツなどを添えてお召し上がりください。
グラノーラ、クッキーなどの材料としてもお使いいただけます。
火を使わず簡単オーツミルクレシピ!
食物繊維「βグルカン」で満腹感たっぷりです。
1.オートミールを2カップの水に30分浸す。
2.ブレンダーで撹拌する。
3.目の細かいざるか布で漉す。(絞りかすはおかし作り、スムージー、スキンケアに利用してください)
.2~3カップの水を加え、好みの濃さに調整し、塩、メープルシロップなどで味を整える。