三重県産ひじき(ムソー)
【高栄養価かつ長期保存できる食材です】 毎日買い物して食材を吟味する時間はないけれど、できるだけ栄養価の高いものを食べたいという方に、保存の利くひじきの買い置きはおすすめです。栄養バランスをととのえるおかずを加えたいとき、作り置きやお弁当のおかずとして活躍します。
【ひじきは体の調子を整える栄養が豊富】 日々のスムーズな基礎代謝に欠かせない栄養をまとめて摂れるのがひじきの良いところ。ヨウ素、鉄分、カルシウムなどのミネラルと、ビタミンAやビタミンB群を含みます。寝起きが悪い、なんとなくだるいといった未病の改善につながる、現代人に不足しがちな栄養を補えます。
【糖質オフメニューのひとつとして】 ひじきは高たんぱく低糖質で、食物繊維が豊富です。糖質を減らした食事を目指している方にはぴったりの食材と言えます。
【お料理でほかの食材とも合わせやすい!】 炒め煮や、炊き込みご飯、白和えなどさまざまな使い方でお料理を引き立てます。 ほど良い量のパックなので、1袋ずつキリよく使えます。
【内容量】20g
【保存方法】高温・多湿を避けて保存